 |
|
opskrifter sund frisk glad positiv energi mad sundhed slank vgt vgttab
|
 |
|
|
1 brd
|
Bagvrk |
|
Mad & Sundhed |
|
28/02/2026 |
Ingredienser: 6 bananer
2 tsk. kardemomme
2 spsk. kanel
1 dl. vand
tsk. salt
2 spsk. bagepulver
250 g. spelt durum eller andet mel
400 g. hvedemel
|
|
 |
|
Kardemomme, kanel, salt og bagepulver blandes i bananmosen. Melet ltes i dejen. Form dejen til et fladt brd.
Bages ved 225 grader C i 20-25 min. p nederste rille i ovnen. Brdet serveres lunt. |
|
|
|
 |
|
|
opskrifter sund frisk glad positiv energi mad sundhed slank vgt vgttab
|
|
|
 |
|
|