SØGNING
opskrifter sund frisk glad positiv energi mad sundhed slank vgt vgttab


Salat
Mad & Sundhed
10/01/2026

Ingredienser
400 gram pastaskruer
2 forrslg
50 gram soltrrede tomater i strimler
500 gram spinat i strimler
3 spsk. pinjekerner
Oregano efter smag.

Dressing:
Lidt citronsaft
1 tsk. frisk hakket chili
1 fed presset hvidlg
Salt, peber

Mad & Sundhed.dk

Fremgangsmde

Pasta koges i rigeligt vand, skylles kort tid i koldt vand. Kommes derefter i en skl.
Forrslg snittes fint og blandes i den afklede pasta sammen med tomat, pinjekerner og oregano.
Spinat tilsttes.

Dressing: citronsaft, chili, hvidlg, salt og peber blandes godt sammen og hldes over salaten.


Seneste 20 opskrifter fra kategorien Salat

Pastasalat med soltrrede tomater (10/01 22:01)
Jordbr- og avocadosalat (06/07 15:07)
Bulgursalat (19/06 09:11)
Grsk salat (19/06 09:05)
Waldorfsalat (01/06 22:30)
Grsk salat (01/06 22:17)
Broccoli-salat med bacon, bler og rdlg (06/02 21:21)
Sesamsalat (27/12 20:04)
Salat med kyllingelever og pinjekerner (12/12 14:14)
Kold bnnesalat med tun (11/09 14:08)
Waldorfsalat (18/08 18:22)
Agurkesalat (18/08 18:17)
Presalat med valndder og blue cheese (18/08 18:11)
Grillet Kyllingesalat med tomat og citron (10/08 21:37)
Spinatsalat (med champignon og hasselndder) (08/08 21:46)
Kartoffelsalat (15/06 20:15)
Grn salat (19/05 21:08)
Rdbedesalat (19/05 20:56)
Broccolisalat (19/05 20:53)

Brugernavn
Password
[Opret dig her!]

[Glemt dit kodeord?]
opskrifter sund frisk glad positiv energi mad sundhed slank vgt vgttab
Mad & Sundhed - Din guide til sund mad
Fotobasen.dk - EuroADS.dk - 123tilbud.dk - lotsmorefree.com