 |
|
opskrifter sund frisk glad positiv energi mad sundhed slank vgt vgttab
|
 |
|
|
4 personer
|
Salat |
|
Mad & Sundhed |
|
18/08/2026 |
1 dl yoghurt naturel
2 spsk cremefraiche 18%
1 spsk limesaft
tsk salt
1 stor agurk eller to sm, ca. 400 gram skret i tynde skiver.
rd peberfrugt, skret i tynde strimler
2 forrslg, finthakkede
1 spsk persille, finthakket
|
|
 |
|
Rr yoghurt, cremefraiche, limesaft og salt sammen i en stor skl.
Kom grntsagerne i og bland det godt.
Stil salaten i kleskabet mindst en time.
Fedt: 30%
protein:19%
Kulhydrat:51%
Energi Pr. person:276 Kj/65 Kcal |
|
|
|
 |
|
|
opskrifter sund frisk glad positiv energi mad sundhed slank vgt vgttab
|
|
|
 |
|
|