 |
|
opskrifter sund frisk glad positiv energi mad sundhed slank vgt vgttab
|
 |
|
|
|
Trter |
|
Mad & Sundhed |
|
25/06/2026 |
175 Gram Hvedemel
100 Gram Smr
2 Spiseskeer Flde
4 Stk bler
ggeblomme
Flormelis
-evt. 1 dl piskeflde
|
|
|
|
Smuldr mel og fedtstof, og tilfj de vrige ingredienser - flden kan godt erstattes af vand. lt lidt yderligere og lad dejen st kligt og hvile. Rul dejen ud og fordel den i den smurte trteform med lidt op ad siderne. Pensl oversiden med ggeblomme og drys med en sigte et tyndt jvnt lag flormelis over trtebunden. Skrl blerne, fjern krnehuset og skr dem i tynde skiver. Fordel bleskiverne p trtebunden og st formen i forvarmet ovn ved 225 grader i en snes minutter. Server trten lun - ect. med fldeskum.
|
|
|
|
 |
|
|
opskrifter sund frisk glad positiv energi mad sundhed slank vgt vgttab
|
|
|
 |
|
|
