 |
|
opskrifter sund frisk glad positiv energi mad sundhed slank vgt vgttab
|
 |
|
|
Antal personer: 4
|
Wok |
|
Mad & Sundhed |
|
03/03/2026 |
Ingredienser: 2 fed hvidlg, finthakkede
2 cm. ingefr, finthakkede
1 spsk. olivenolie
300 g. skrt skinkekd i strimler
3 udkernede, snittede peberfrugter gerne rd, grn og orange
150 g. sukkerrter
litter bnnespirer
1-2 spsk. soyasauce
1 tsk. sesamolie
2
Tilbehr:
300 g. kogte nudler
|
|
|
|
Varm olien op og rist ingefr og hvidlg heri under omrring. Tilst kdet og rist ved ret strk varme et par minutter. Tilst peberfrugterne og rist yderligere et par minutter, fr sukkerrter og spirer blandes ved ristes med ca. 1 minut Stnk med soyasauce og sesamolie, smag til med salt og peber og server over nykogte nudler. |
|
|
|
 |
|
|
opskrifter sund frisk glad positiv energi mad sundhed slank vgt vgttab
|
|
|
 |
|
|
