 |
|
opskrifter sund frisk glad positiv energi mad sundhed slank vgt vgttab
|
 |
|
|
Du kan klikke p overskriften p indlggene for at se hele indlgget og give en kommentar med.
De senest besvarede/oprettede trde vil vre verst i oversigten.
|
|
Emne: Godt jeg ikke er alene.
Startet af: Anne HansenXfbL (5/9-07 13:30:13)
Dejligt at vide, at jeg ikke er alene herinde.
For et r siden lagde jeg min kost om og fik dermed styr p mit blodsukker (trangen til noget sdt) og tabte 7-8 kilo, hvilket var tilpas til at jeg kunne lide det jeg s i spejlet. Her i sommer gennemgik jeg en strre operation og da man ikke mtte ryge p sygehuset, tog jeg lige en kold tyrker med rygningen. Rygestoppet holder endnu, men mit blodsukker er helt grassat. Lige efter operationen havde jeg ingen appetit og tabte yderligere 4 kilo. Men efter jeg kom i gang med at spise er det get galt. Har p kort tid taget meget p, s nu har jeg brug for at tabe 4 kilo, men hvordan gr man det nr man ikke kan styre sit blodsukker
Svar af: catha (5/9-07 20:06:05)
Det kunne jeg ogs meget godt tnke mig at vide - jeg har det samme problem.
Svar af: Evavh62 (6/9-07 14:01:04)
ogs jeg. Den trag som man altid har,at man er sulten/ eller lkker sulten.... Hjlp sges. Giv mig gerne nogle gode forslag...
Svar af: Annie Bente Nielsenfpq9 (8/1-08 17:33:23)
Jeg har ogs stoppet med at ryge iforbindelse med operation. Tog en del p, jeg tror at man spiser lidt anderledes for at trste sig selv. Jeg tabte det igen, men er efter flere operationer uden motion (forbudt) oppe, s jeg skal tabe ca. 10 kg. Da jeg ikke kan lave motion er jeg begyndt at spise anderledes ca. 6 gange i dgnet, det virker tilsyneladende.
Svar af: lottedrn3 (9/1-08 19:36:32)
kanel hjlper med at styre blodsukkeret. Drys en god tsk. p morgengrden.
Det hjlper mig. Af og til laver jeg blebde og drysser lidt kanel p.
Du skal vre logget ind for at kunne skrive i forummet
[Opret trd] |
|
