Mad Opskrifter | Nyheder | Leksikon | Slanke kursus | Debat forum | Tilmeld Nyhedbrev | Afmeld Nyhedbrev
Forsiden Mad Opskrifter Slanke kursus Leksikon Nyheder Spørg Frederik Debat forum Login her
Artikler Tilbage
Artikelarkiv
Global diabetes-epidemi truer
Salmonella fra friske æg
Nye beregninger af omkostninger ved kolesterolbehandling
Nej til generelt tilskud til kolesterolmedicin
Sundhedsvurdering af lovforslag
Skandinavisk information om alkohol og helbred
Franske restriktioner mod fedmemedicin
Kaffe og blodpropper
Debat om medicin til børn og unge
Gulerødder til forebyggelse af tarmkræft
Print Artiklen
Mad & Sundhed.dk
Rigtige venner taber sig sammen

Mia Broni er kun 27 år gammel, men har allerede vundet en kamp som mange andre taber. Hun har smidt 35,5 kilo – og en af grundene til hendes succes er, at hun fulgtes med en veninde – også efter hun havde nået sin idealvægt.

April 2008 tager Mia og hendes veninde beslutningen – nu vil de begynde hos De Danske Vægtkonsulenter (DDV) og tabe de overflødige kilo.

”Jeg har egentlig ofte tænkt på at melde mig ind, men jeg havde ingen at følges med. Og jeg ville ikke gøre det alene,” siger Mia. Især i begyndelsen, hvor alle de nye vaner skal implementeres, er Mia glad for følgeskabet.

Fællesskabet hjælper
”I starten var det lidt svært at vænne sig til, at man ikke kunne spise alt. Jeg skulle lige få det hele til at passe sammen. Altså passe på med brød, frugt og fedt osv. Og sige nej til alkohol. Men jeg havde bestemt mig for at NU skulle det være, og så var vi heldigvis to, der kunne støtte hinanden.”

Veninden stopper efter et halvt år, men Mia fortsætter alene til møderne. Snart er en ny veninde med på vognen, og fællesskabet giver Mia det sidste skub mod idealvægten. Nu har Mia lige præcis den størrelse, hun skal have, men tager stadig med veninden til møderne, fordi hun ved, hvor meget det betyder, at have en at følges med.

”Desuden skal jeg jo også stadig passe på og holde øje med vægten. Men først og fremmest synes jeg, det er hyggeligt at komme af sted, for vi har den bedste konsulent i Hornsyld,” siger Mia.

Jeg var en prop
Mia har altid været glad for mad – og meget af det. Derfor har hun også altid været mere eller mindre overvægtig. Men i teenageårene, med fritidsjobs og dermed penge til alt det usunde, gik det pludselig stærkt. Mia, som er 163 cm høj, vejede 100 kilo.

”Jeg var da en lille prop,” siger Mia med et smil på læben. ”Dog er jeg aldrig rigtig blevet mobbet med min vægt, så det har jeg været heldig med. Men det har da generet mig meget, at jeg altid var en af de største i lokalet. Man ”stikker” ligesom ud af mængden på en lidt træls måde, også tøjmæssigt. Jeg brugte str. 46–48, så når jeg skulle i byen, var det ikke et spørgsmål om, hvad jeg ville have på, men hvad jeg kunne passe.”

Dele sorger og glæder
Det har taget Mia omkring halvandet år at tabe de mange overflødige kilo. Hun er enormt glad for den opbakning, hun har fået fra både mand og familie, men det er især det at kunne dele processen med en, der har gjort den helt store forskel.

”Jeg har da været træt af grønsager – af at spise sundt. Så har det været rart at kunne tale med veninden, som ved, præcist hvordan man har det og kan minde en om, at man jo heller ikke vil smide det hele på gulvet, når man nu er nået så langt,” fortæller Mia.

Hun holder fast i de nye, sunde kostvaner og går trofast til DDV-møderne med veninden, der har smidt 20 kilo, men som stadig mangler 10.


Slank & gravid 16/08/2010
Sommermad til den slanke linje 05/07/2010
Rigtige venner taber sig sammen 31/05/2010
Hver fjerde overvægtig er socialt isoleret 10/05/2010
Hurtig og sund middagsmad 06/04/2010
Ingen hjælp til vægttab på jobbet 29/03/2010
Kom så du gamle, nu skal vi hjem! 17/03/2010
Tab 10 kilo inden bikinisæsonen 15/03/2010
Fedmeoperationer kan give mavesår 09/03/2010
Lev længere! 03/03/2010
Voksende socialt pres på overvægtige 02/03/2010
Sødt uden sukker 01/03/2010
Knap 1 mio. store danskere koster 14 mia. 01/03/2010
Ung & Slank 15/02/2010
Bliv let og glad 26/01/2010
Den gode, originale smag med et lavt fedtindhold 25/01/2010
Har du diabetes uden at vide det? 19/01/2010
Tommelfingerregler til danske vinelskere 16/12/2009
Ny genial sutteflaske 06/02/2009
Sådan får du mest D-vitamin 30/01/2009
Brugernavn:
Adgangskode:
Glemt brugernvn, eller kodord?
5 Nyeste indlæg i debatforumet
Hej.. (2)
afmelding (6)
afmelding (16)
Slankekursus med op... (11)
Forbrændningskuren (0)
5 Mest læste indlæg i debatforumet
Nem og sund morgenmad (13)
fastfood - hvad er ... (7)
Raw Food (3)
Strit,Mudi,Karen Ma... (13)
Økologisk catering ... (3)
Deltag i debatforumet og fa hjålp af andre brugere til bade vågt, kost og motion - HER